Vinci la sindrome premestruale con i cibi giusti!
Quell’irresistibile voglia di dolce… Vinci la sindrome premestruale con i cibi giusti! La sindrome premestruale è un insieme di alterazioni biologiche e psicologiche, che una donna avverte…
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Pomodoro? Meglio Bio!
Pomodoro, meglio bio. E’ nutriente e curativo Lo dimostra uno studio del Consiglio Nazionale delle Ricerche (Ibba-Cnr) e dell’Università di Pisa, pubblicato sul British Journal of Nutrition della…
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Il Gelato mon amour
A chi non piace il gelato. Gran parte delle persone ne mangiano parecchio specie nelle giornate calde ,nel periodo estivo ma non solo.Il gelato è un…
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Papaya, frutto del benessere
La papaya (o papaia) è un frutto esotico le cui proprietà nutrizionali sono state scoperte per caso da un gruppo di ricercatori filippini che hanno valutato e…
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Avena: chicchi preziosi di benessere!
“Fa che il cibo sia la tua medicina, e la medicina sia il tuo cibo” Ippocrate Così recitava Ippocrate, in tempi ormai remoti, intuendo l’importanza della corretta alimentazione per vivere in…
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IL TACCHINO RE DELLA TAVOLA
In questi ultimi anni la cultura alimentare è cambiata adattandosi alle nuove esigenze di gusto, allo stile di vita, alle capacità di spesa, alle conoscenze nutrizionali. I…
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